Teraz już nic nie stanie Ci na przeszkodzie w drodze po piękną sylwetkę!

Jeśli jesteś osobą, która chce spalić zbędne kalorie bez wychodzenia z domu – ta forma ćwiczeń jest właśnie dla Ciebie. 

Wiem, jak trudno w dzisiejszym świecie znaleźć czas na swoje przyjemności. Dbamy o swoją rodzinę, dom, dużo pracujemy. W ten sposób zaniedbujemy siebie, swoją sylwetkę i kondycję fizyczną, a co za tym idzie, swoje zdrowie.

Powiesz…ale ja nie mam czasu iść na trening, bo trening w centrum fitness trwa godzinę, a dojazd kolejną godzinę. 

I tu wychodzę do Ciebie z idealnym rozwiązaniem, wprowadzając do oferty wirtualne studio treningowe.

Wirtualne studio, to transmisje treningów na żywo w zamkniętej grupie na Facebook`u 

Ćwiczenia na żywo są prowadzone 3 razy w tygodniu, wg ustalonego grafiku zajęć.

Zapytasz…a co jeśli nie zdążę na transmisję na żywo? Czy trening mi przepada?

Nic bardziej mylnego! Każdy trening jest zapisany i możesz go odrobić w dogodnym dla Ciebie terminie. Możesz go również powtórzyć ile razy chcesz. 

Jeśli lubisz energiczne zajęcia w rytm muzyki, to ta forma treningu jest własnie dla Ciebie.

Ty widzisz trenera, ale Ciebie nie widzi nikt. Więc możesz ćwiczyć w swoim starym dresie, bez makijażu czy super fryzury.

Musisz wiedzieć, że podczas tych treningów dużo tracimy, ale tylko kalorii.

Ćwiczysz sam/a, jednak masz wrażenie, jakbyś był/a na zajęciach grupowych. 

Niestety taki trening ma swoje wady.

Trener nie skoryguje Twoich ewentualnych błędów. Ale na bieżąco pokazuje prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń i przypomina o prawidłowej postawie ciała.

Trening w wirtualnym studio nie jest dostosowany intensywnością do konkretnej osoby. 

Jednak to nie jest problem, ponieważ trener zawsze pokazuje 2 wersje: łatwiejszą i trudniejszą. Możesz dobierać ćwiczenia na miarę swoich możliwości.

Więc jak zauważyłeś/aś wad w stosunku do zalet jest niewiele.

• Oszczędzasz czas i pieniądze na dojazdy.
• Trening robisz kiedy masz czas.
• Nie wydajesz na super ciuchy treningowe.
• Nie musisz się wstydzić nadprogramowych kilogramów.
• Nie musisz martwić się o to z kim zostawisz dzieci. Maluchy uwielbiają ćwiczyć w rytm muzyki z rodzicami.
• Możesz ćwiczyć ze swoją druga połówką.
• Spalasz mnóstwo kalorii.
• Tryskasz pozytywną energią.

To idealna forma treningu dla tych, którzy nie lubią tłumów w klubach fitness. 

Jeśli jest to idealne rozwiązanie dla Ciebie, nie czekaj na lepszy czas. Najlepszy moment jest właśnie teraz. 

To co? Wchodzisz w to?