Trening EMS, czyli najkrótsza a jednocześnie niezwykle efektywna metoda treningowa.

 

Jest to bezpieczny trening w specjalnym kombinezonie, który stymuluje Twoje mięśnie do efektywnej pracy.

 

Jeśli jesteś osobą, która ma bardzo mało wolnego czasu dla siebie – ta forma treningu jest właśnie dla Ciebie. 

 

Dzięki metodzie EMS wykorzystasz minimalny czas w maksymalnie efektywny sposób.

 

Wiem, że w dzisiejszych czasach każdy jest zapracowany i zabiegany.

Trudno jest wygospodarować nawet 50 min na trening, by skutecznie zadbać o swoją sylwetkę i kondycję fizyczną.

Wychodzę Tobie na przeciw oferując trening EMS, który trwa tylko 25 minut. 

Impulsy wytwarzane podczas treningu EMS sprawiają, że jest tak samo efektywny jak godzinny trening w tradycyjnej formie. 

 

Jakie zalety niesie za sobą metoda EMS?

 

W czasie treningu jednocześnie pracuje całe ciało. 

Wzmacniają się mięśnie i skutecznie redukuje tkanka tłuszczowa.

 

Trening EMS jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia i bezbolesny.

 

Jest to najbardziej nowoczesna metoda treningowa na rynku, która sprawi, że zaczerpiesz przyjemności z przełamania rutyny i dodatkowego bodźca.

 

EMS jest usługą prestiżową, ponieważ ćwiczysz sam na sam z trenerem, który na bieżąco koryguje ewentualne błędy, dba o Twoje bezpieczeństwo i monitoruje przebieg i postępy treningów. 

 

Kolejną ogromną zaletą EMS jest brak ryzyka kontuzji, gdyż nie wykorzystujemy obciążenia dodatkowego.

 

To forma ćwiczeń wykorzystywana w rehabilitacji, która nie obciąża Twoich stawów i łagodzi bóle kręgosłupa. 

 

Jest również dodatkową metodą leczenia nietrzymania moczu.

 

 

A więc zalet treningu EMS jest bardzo wiele. Ale ma też swoje wady…

 

Jest to trening, którego nie mogą wykonywać kobiety w ciąży oraz osoby z wszczepiony rozrusznikiem serca.

 

 

Musisz wiedzieć, że liczba osób na treningi EMS w moim studio jest bardzo ograniczona. W każdym miesiącu przyjmujemy tylko 3 nowe osoby. 

Dlatego nie zwlekaj. Nie czekaj na lepszy moment. Najlepszy czas jest właśnie teraz. Zadbaj o siebie, swoją sylwetkę i swoją kondycję fizyczną.

 

Jeśli chcesz osiągnąć maksymalne efekty w minimalnym czasie, wypełnij formularz kontaktowy i umów się na bezpłatną konsultację jeszcze dziś.